- Рубрика
-
При постоянных физических нагрузках, потребность в протеине возрастает. В течение дня, мышцы постоянно подвергаются катаболизму (разрушению мышечной ткани) и восстановлению (анаболизму). Что бы минимизировать процессы катаболизма, нужно потреблять достаточное количество белка.
Сывороточный протеин от европейского производителя MyProtein. Производится из сыворотки высочайшего качества, на каждую порцию приходится 21 грамм белка, куда входит 4,5 грамм BCAA аминокислот и 3,5 грамм глютамина. Порция содержит около 2 грамм жиров и 1 грамм углеводов. Универсальный протеин, который подойдет, как при наборе мышечной массы, так и при похудении.
Основные преимущества:Высокий процент белка
Низкое содержание углеводов и жиров
Наличие BCAA и Глютамина
Рекомендации к применению: Impact Whey Protein довольно быстро усваивается и рекомендуется его принимать за 40-60 минут до и после тренировки, размешивая 25-30 грамм на 200-300 мл воды или молока. Также можно принимать в течение дня, между приемами пищи.
