Объявление удалено
- Рубрика
- BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition — это продукт, созданный для того, чтобы улучшить физические показатели и восстановление у атлетов. Одна из проблем, с которой мы сталкиваемся на тренировке, это ментальная усталость. В то время как большинство атлетов беспокоится о том, чтобы побороть мышечную усталость, не следует забывать также и о ментальной усталости.
На самом деле, последние исследования в этой области подчеркивают критичность ментальной усталости на тренировке.Она прежде всего связана с общим состоянием нашей ЦНС. Ментальная усталость напрямую не влияет на мышцы, но она мешает нам проводить качественные тренировки. Существует связь между аминокислотой триптофаном в головном мозге и уровнем ментальной усталости.
Триптофан обладает успокаивающим эффектом, он погружает ЦНС в сон. В обычном состоянии аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), циркулирующие в крови, контролируют триптофан.
Однако в течение тренировки наш организм использует в большом количестве BCAA в качестве источника энергии, уровень BCAA падает, а триптофан беспрепятственно проникает в мозг и вызывает ментальную усталость.
Исследования показывают, что использование BCAA в качестве добавки эффективно отсрочивает возникновение ментальной усталости и улучшает таким образом качество тренировок.
Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) — это лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты необходимы для сохранения мышечной ткани во время физического стресса, в частности, во время тренировок. BCAA способствуют сжиганию лишнего жира и наращиванию мышечной массы.
Состав:
Состав на порцию - 5 грамм (без вкуса):
L-лейцин (USP) 3000 мг
L-валин (USP) 1500 мг
L-изолейцин (USP) 1500 мг
Другие ингредиенты: восковая кукуруза и соевый лецитин.
Состав на порцию - 7,6 грамм (со вкусом):
Углеводы
