- Рубрика
- СостояниеНовый
-
Массажная балансировочная подушка MASSAGE CUSHION
Новое направление в тренировках по фитнесу– выполнение упражнений стоя на неустойчивой поверхности.
При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, вовлечь которые
в работу иным способом довольно сложно.
Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению
физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.Один из вариантов такой тренировки – тренировка на массажной балансировочной подушке.
Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее,
чем на ровном полу!
То же происходит и при выполнении других упражнений.
Массажная балансировочная подушка предназначена для:
• коррекции осанки, укрепления мышц живота и поясницы;
• тренировки равновесия;
• использования в фитнес программе «Баланс-тренинг», разработанной врачами-ортопедами;
• профилактики сколиоза, остеохондроза и венозной недостаточности прямо
в процессе работы за письменным столом;
• занятий лечебной физкультурой, фитнесом, йогой.Подушка оснащена клапаном, который позволяет регулировать жесткость и высоту изделия.
Для чего используют массажную балансировочную подушку:
• для укрепления всех групп мышц;
• для развития координации движений;
• как динамическое сидение для тренировки глубоких мышц спины;
• для массажа стоп;
• для тренировки вестибулярного аппарата;
• для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата;
• для занятия гимнастикой пожилыми людьми;
• для массажа мышц спины, таза, стоп;
• для лечения и профилактики варикоза, венозной недостаточности нижних конечностей.
Материал: поливинилхлорид (PVC)
Диаметр: 36 см
Высота: 32 см
Вес: 0,9 кг
