Для начала стоит разобраться, что лучше для первоклассника: портфель, ранец или рюкзак.
-
Для портфеля характерны твердые стенки и одна лямка, которая неравномерно распределяет нагрузку. Еще наши бабушки и дедушки ходили в школу с портфелем, но сейчас ортопеды их не рекомендуют, особенно детям младших классов.
-
Рюкзак — достаточно мягкая сумка, не имеющая каркаса. Рюкзаки любят школьники старшей и средней школы, первоклашкам лучше его не покупать.
- Ранец имеет твердый каркас, жесткие стенки и плотнуя спинку, которая распределяет вес по спине ребенка.
Для детей младших классов подходят именно ранцы. При выборе ранца для малыша стоит обратить внимание на:
-
ортопедическую спинку и вставки;
-
жесткий каркас;
-
вес;
-
размер;
-
лямки.
Ортопедическая спинка
Рюкзак первоклашки должен иметь ортопедическую спинку, которая предотвратит появление сколиоза, уменьшит нагрузку на спину и помогает сформировать правильную осанку. У нее особая конфигурация: внутри твердый каркас, снаружи мягкие прокладки по контуру напоминающие “Х”. Правильная ортопедическая спинка также предотвращает давление содержимого ранца на спину и имеет воздухообмен, чтоб спина ребенка не потела при контакте с ранцем.Лямки
Если вы заботитесь о здоровье ребенка, то стоит помнить о важном критерии - лямках. Необходимо выбирать рюкзак с широкими, крепкими и мягкими лямками, которые регулируются по длине. Ширина лямок должна быть 4-5 см, чтоб они не врезались в плечи. Чтоб обеспечить дополнительную поддержку позвоночника у лямок должна быть дополнительная стропа с пряжкой. Также важны дополнительные ремешки на поясе и груди, чтоб облегчить нагрузку на плечевой пояс.
Каркас
В ранце огромную роль играет каркас, он равномерно распределит нагрузку и не позволит острым предметам врезаться в спину. Такой ранец плотно прилегает к спине ребенка. Каркас не позволяет ранцу деформироваться, потерять форму и помять тетради.
Вес
Чтоб избежать нагрузки на позвоночник вес ранца должен равномерно распределяться. Для первоклассника максимальный вес пустого ранца не должен превышать 1 кг, в идеале — 500-800 грамм. Вес, который должен носить первоклассник со всем содержимым, должен быть не больше 10% массы тела, большой вес может причинить боль в спине, поясе и плечах.
Материал
Материал ранца немаловажный показатель. Он должен быть прочным, водоотталкивающим и легким. Если рюкзак имеет неприятный запах, от него стоит отказаться. Рюкзаки изготовляют из полиэстера — это прочный материал, устойчивый к истиранию, его трудно порвать и он не выгорает на солнце. Эти рюкзаки легко чистятся даже влажными салфетками. Также на ранце должны быть светоотражающие элементы, чтоб ребенка хорошо было видно на дороге.
Размер
Первокласснику должно быть удобно ходить с ранцем, его нужно правильно подобрать по размеру. Ширина ранца не должна быть больше плеч ребенка, а нижний край должен быть на линии талии. Это поможет распределить нагрузку и не смещать центр тяжести.
Выбирая ранец первокласснику помните о том, что ребенку с ним ходить каждый день. Даже выбрав правильный ранец — не перегружайте его, чтоб малыш не прогибался под его весом. Прислушайтесь к советам и пусть ваш первоклашка останется доволен.
Прокомментируйте первым