Креатин моногідрат IronFlex Creatine Monohydrate 300 g /120 servings/ Mango

Високоефективна спортивна харчова добавка, що містить креатин моногідрат, який збільшує анаболічний ефект у м'язах. Креатин сприяє зростанню м'язової маси та збільшенню силових показників. Доведено, що прийом креатину в період інтенсивних фізичних навантажень стимулює зростання м'язової тканини, підвищує силу та витривалість. Зв'язування креатину з таурином досить ефективне, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, збільшуючи ефективність дії креатину. Креатин не тільки корисний для атлетів, які активно тренуються, але і при правильному застосуванні абсолютно нешкідливий для організму. 150 мл води чи улюбленого соку. Пити на день тренувань: порцію 2.5 г вранці натще і порцію 2.5 г після тренування. На день без тренувань: порцію 2.5 г після пробудження. Використовувати безпосередньо після приготування.