- Рубрика
- Стан
- Комплексный и практичный
Что лучше - BCAA или глютамин? Этот извечный вопрос уже не в теме, поскольку ответ на него уже дан - хороши оба! Их дополнительное введение в организм может производиться в равной степени до, во время и после высокоинтенсивных интервальных либо длительных тренировок, поскольку мышечная строится из аминокислот (L-лейцина, L-изолейцина и L-валина) и глютамина (во взаимодействии с другими аминокислотами), процентное соотношение которых в мышечной массе является весьма высоким. Так что спрашивай их в паре! Можешь делать так, чтобы в твой организм поступали сразу оба компонента - BioTechUSA BCAA + Glutamine Zero. Не довольствуйся половинчатым успехом - дай волю тому, чтобы твои мышцы заряжались ешё сильнее!
Почему нужны аминокислоты и среди них - аминокислоты BCAA?Белки - это среди прочих основные образующие элементы живых клеток, а строительные камни этих клеток - аминокислоты. Некоторые аминокислоты и среди них аминокислоты ВСАА наш организм сам не может синтезировать. Поэтому мы должны обеспечить поступление этих ценных незаменимых аминокислот из внешних источников, и одним из практичных способов такого поступления являются содержащие аминокислоты ВССА сухие смеси для приготовления напитков.
Глютамин - что это такое?Предположительно это незаменимая аминокислота, которую наш организм сам способен синтезировать. В то же время пополнение глютамина может оказаться весьма своевременным в определенных условиях, например, в ходе высокоинтенсивных интервальных либо длительных тренировок, поскольку при этом потребность организма в глютамине может превышать то количество, которое способен вырабатывать организм в этот момент.
Способ применения:Смешать 1 порцию сухой смеси для приготовления напитков (12 г = 3 мерные ложки = 2 столовые ложки без верха) с водой в количестве 300 мл с помощью смесительного флакона!
