Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Нова тенденція в світі спорту, яка принесе вам неймовірні враження від тренувань - банджі фітнес. Це новий вид динамічних вправ. Тренажер для банджі-фітнесу поєднує традиційні вправи з елементами повітряної гімнастики. Широкий функціонал даного тренажера дозволяє урізноманітнити ваші щоденні тренування.
Петлі TRX Tactical Gym (T4) Петлі Tactical Gym є найновішою моделлю петель тактичної серії TRX Force Kit. В результаті удосконалення вага системи знизилася, при цьому обмеження щодо допустимого навантаження на петлі TRX збільшилася з 160 до 180 кг. Доопрацювання торкнулися пряжок для зміни довжини петель: в моделі Tactical використовуються D-ринги, що дозволило уникнути використання масивних натискних пряжок і збільшити швидкість регулювання довжини петель TRX. Також в даній моделі використовуються перевірені в складних умовах експлуатації рукоятки Krayton Rubber з високими показниками стійкості до зносу і твердості гумового покриття. Петлі TRX Tactical Gym є однією із самих нових і професійних систем підвісного тренінгу. Їх важливою перевагою є невелика вага і зручна сумочка для транспортування, що дозволяє завжди тримати їх при собі. Заняття з петлями можливі в будь-яких умовах: в приміщенні або на вулиці – це не важливо, головне – знайти точку підвісу! Петлі рекомендуються для занять на вулиці і в приміщенні. TRX Tactical Gym - сама універсальна модель для комерційного і особистого використання! Комплектація: Функціональні петлі TRX (ручки обгумовані) Дверне кріплення TRX Підвісне кріплення TRX (з карабіном) Подовжувач TRX (без карабіна) Сумка для петель TRX Інструкція по силовій підготовці Напульсник TRX Табличка на двері з попередженням «Йде тренування» Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 110÷230 см (регульована) Обгумовані ручки (довжина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX Door Anchor™: 35 см Довжина підвісного кріплення TRX з карабіном: 95 см Довжина подовжувача TRX Xtender™: 97 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 180 кг
Найновішою і досконалішою тренувальною системою TRX на сьогоднішній день є модель 4-го покоління PRO 4. В ході розробки петель були враховані вимоги і побажання великої кількості професійних тренерів з усього світу, у підсумку модель побачила ринок в 2017 році. Серед основних удосконалень варто виділити наступні: регульовані лямки для ніг з потовщеним пом'якшувальним шаром; обрезинені рукоятки з протимікробним покриттям Microban; потовщений підвіс рукояток; свіжий стильний вигляд. Петлі TRX PRO 4 є наступною моделлю після PRO Pack-3 (P3) і рекомендовані для комерційного використання для групових занять у фітнес-центрах і на вуличних майданчиках. Комплектація: Функціональні петлі TRX Дверне кріплення TRX Door Anchor Підвісне кріплення TRX Подовжувач TRX Xtender Сумка для петель TRX Шестигранник для блокування основного карабіна Гумовий напульсник TRX DVD-диск з інструкціями Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 110-230 см (регульована) Ручки з м'якими вставками з уретану (ширина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX: 35 см Довжина підвісного кріплення TRX з карабіном: 95 см Довжина подовжувача TRX Xtender: 97 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 160 кг
На сьогоднішній день планується поява 4-го покоління петель TRX. Незважаючи на це, всі доробки, пов'язані з забезпеченням комфорту та можливості виконувати весь спектр вправ з підвісною системою TRX були зроблені вже у 2-му поколінні. У результаті поділу підвісного кріплення і самих петель додатковим карабіном з'явилася можливість встановити замикаючу петлю і забезпечити мінімальний хід ручок тренажера (відповідно і лямок для ніг). Таке вдосконалення забезпечило можливість безпечного виконання вправ з ногами в петлях, зокрема: випади, віджимання від підлоги, планка, підйоми попереку, приведення ніг до грудей, гусениця. Крім цього, з'явилася можливість із зручністю виконувати всі вправи, в яких петлі TRX утримуються за ручку тільки однією рукою. Підвісна система PRO Pack-2 конструктивно нічим не відрізняється від петель TRX Home. З невеликим застереженням про те, що в TRX PRO Pack-2 встановлені більш масивні пряжки для регулювання довжини строп. Зазначену відмінність можна тільки з натяжкою назвати недоліком – на хід тренувань це ніяк не впливає – просто довжина петель регулюється натисканням на пряжку трьома пальцями замість одного! Таким чином підвісну систему PRO Pack-2 можна назвати повноцінною альтернативою більш дорогої моделі петель TRX Home. Крім того, з нашої точки зору, суспензійна система PRO Pack-2 є оптимальною по співвідношенню ціни і якості. Комплектація: Функціональні петлі TRX Дверне кріплення TRX Door Anchor™ Підвісне кріплення TRX Сумка для петель TRX Інструкція по силовій підготовці для початківців Табличка з попередженням «Workout in Progress» DVD-диск Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 110-230 см (регульована) Ручки з м'якими вставками з уретану (ширина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX: 35 см Довжина підвісного кріплення TRX з карабіном: 95 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 160 кг
Відмінністю підвісних тренувальних петель TRX PRO Pack-3 є обгумовані ручки, потужні карабіни на самих петлях і підвісне кріплення, наявність подовжувача TRX Xtender (для кріплення до складних незручним точок підвісу, а також додаткового збільшення довжини петлі). Така комплектація петель забезпечує максимальну зручність та ефективність тренувань і дозволяє з їх використанням займатися в будь-яких приміщеннях і на вулиці. Дана модель рекомендується для професійного та комерційного використання в тренажерних залах. Комплектація: Функціональні петлі TRX з обгумованими ручками і посиленим карабіном Дверне кріплення TRX Підвісне кріплення TRX (з карабіном) Подовжувач TRX (без карабіна) Сумка для петель TRX Гумовий напульсник TRX Табличка з попередженням «Йде тренування» англійською мовою Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 110-230 см (регульована) Обгумовані ручки (довжина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX Door Anchor: 35 см Довжина підвісного кріплення TRX з карабіном: 95 см Довжина подовжувача TRX Xtender: 97 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 160 кг
Петлі Tactical є найбільш зарекомендована себе модель петель TRX Force Kit. В результаті удосконалення вага системи знизилася, при цьому обмеження щодо допустимого навантаження на петлі TRX збыльшилося. Доопрацювання торкнулися пряжок для зміни довжини петель: в моделі Tactical використовуються D-ринги, що дозволило уникнути використання масивних натискних пряжок і збільшити швидкість регулювання довжини петель TRX. Також в даній моделі використовуються перевірені в складних умовах експлуатації рукоятки Krayton Rubber з високими показниками стійкості до зносу і твердості гумового покриття. У додатку до комплекту петель TRX поставляється тренувальна програма з інструкціями на двох DVD-дисках, бібліотекою вправ і наочними ілюстраціями з виконання вправ. Програма тренувань розрахована на 12 тижнів і складається з 3 активних фаз за 4 тижні (4 заняття в тиждень). Петлі TRX Tactical є однією з найновіших і професійних систем підвісного тренінгу. Їх важливою перевагою є невелика вага і зручна сумочка для транспортування, що дозволяє завжди тримати їх при собі. Заняття з петлями можливі в будь-яких умовах: в приміщенні або на вулиці - це не важливо, головне - знайти точку підвісу! Комплектація: Функціональні петлі TRX (ручки обгумовані) Дверне кріплення TRX Підвісне кріплення TRX (з карабіном) Подовжувач TRX (без карабіна) Сумка для петель TRX Інструкція по силовій підготовці Напульсник TRX Табличка на двері з попередженням «Йде тренування» Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 110-230 см (регульована) Обгумовані ручки (довжина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX Door Anchor™: 35 см Довжина підвісного кріплення TRX з карабіном: 95 см Довжина подовжувача TRX Xtender™: 97 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 180 кг
Найбільш оптимальним і спеціально розробленим підвісом для петель TRX є кріплення X-mount. Його конструкція дозволяє позбутися від скутості рухів, оскільки працює на всі 360град.. Перевагою використання кріплення X-mount також є можливість установки підвісу для петель TRX в будь-якому місці приміщення для тренувань - на стелі або стіні - і відповідно вибору найбільш зручного розташування. Кріплення TRX X-mount PRO комплектується анкерними болтами для кріплення в залізобетонні перекриття і цегляні стіни. У звичайному X-mount - тільки саморізи для монтажу на дерев'яних балках. Кріплення TRX X-mount сумісно зі всіма варіантами петель. Характеристики: Максимальна вага користувача 160 кг Комплектація: Кріплення TRX X-mount - 1 шт Гвинти для дерев'яного перекриття - 2 шт
Модель петель TRX Suspension Trainer призначена в першу чергу для домашнього використання, а також для тренувань на вулиці і в спортивному залі. Жовто-чорний колір системи є єдиною відмінністю від TRX Force Kit (забарвлення в чорно-зелених тонах - в стилі «мілітарі»). Простота у використанні, зручні рукоятки і практичні замикаючі пряжки, міцний карабін, а також вже знайоме багатьом дверне кріплення Door Anchor ™ забезпечили популярність петель TRX Suspension Trainer з самого початку продажів. Незважаючи на те, що вже доступні новіші моделі систем підвісного тренінгу TRX, Suspension Trainer продовжує продаватися і користується попитом в якості більш дешевого, але не менш практичного і найголовніше оригінального виконання петель TRX. Комплектація: Функціональні петлі TRX Дверне креплення TRX Подвісне кріпленняTRX Сумка для петель TRX Брошура з програмами тренувань TRX DVD диск с відеоінструкцією Табличка з попередженням «Йде тренування» англійською мовою Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 100-140 см (регульована) Рукоятки з м'якими уретановими вставками (довжина х діаметр): 13 х 3 см Довжина дверного кріплення TRX Door Anchor ™: 31 см Підвісне кріплення TRX з карабіном: 95 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 160 кг
Перш, ніж почати тренування з петлями TRX необхідно вирішити одну нескладну задачу - вибрати точку підвісу. Іноді ця точка може бути розташована занадто високо, і довжини системи буде недостатньо, щоб виконувати весь комплекс вправ. Або для підвішування системи потрібно зробити кілька витків, наприклад, навколо підвісу великого діаметру (як це буває при тренуваннях на вулиці при кріпленні петель TRX за гілку дерева або стовп), або точка підвісу знаходиться занадто високо і при кожному тренуванні, щоб підвісити петлі необхідно витратити багато зусиль і часу. Для вирішення подібних проблем компанією TRX був випущений подовжувач Xtender. Необхідно також відзначити, що в певних випадках власної довжини петель може бути недостатньо, наприклад, у разі тренувань, комплекс вправ яких вимагає можливості вільних рухів на всі 360град.. У такій ситуації подовжувач петель TRX дозволить вирішити проблему. Характеристики: Довжина стропи: 97 см Ширина стропи: 45 мм Максимальна вага користувача: до 180 кг Монтаж подовжувача зробити дуже просто, оскільки у всіх моделях петель TRX присутнє підвісне кріплення з карабіном, за який проводиться зачеплення. Таким чином високі дерева, баскетбольні кільця, прольоти ферм в перекриттях промислових будівель та інші високі точки підвісу стають доступними.
Петлі для «підвісного тренінгу» («suspension training») були відомі ще в 19 столітті. В кінці 90-х років 20 століття командиром підрозділу «Морських котиків» США Ренді Хэтриком разом з колегами в ході тренувань по підготовці до операції була розроблена «Y»-подібна підвісна система. Через кілька років, після демобілізації Хэтрика, їм був запропонований промисловий зразок петель TRX («Total Resistance eXercise» - «Вправи з загальним опором»). На сьогоднішній день петлі TRX стали популярними в США і у всьому світі. Ключовими відмінностями функціональних петель є можливість опрацювання в межах одного тренування всіх груп м'язів, причому при виконанні окремих вправ одночасно залучаються не тільки основні групи м'язів, але і м'язи-стабілізатори, що значно підвищує ефективність тренувань. Тренування з петлями TRX розвивають силу і витривалість, ефективні при нарощуванні м'язової маси, при цьому розвивають гнучкість. Детальніше про програму тренувань можна дізнатися з диска з програмою підготовки (додається до комплекту поставки). Важливою перевагою петель є їх компактність і можливість займатися при будь-якій можливості: в офісі і на відпочинку – завжди маючи з собою невелику зручну сумочку з петлями TRX. Комплектація: Функціональні петлі TRX Дверне кріплення TRX Підвісне кріплення TRX Сумка для петель TRX Інструкція по силовій підготовці DVD-диск з програмою тренінгу з підготовки «Морського котика» США за 12 тижнів Характеристики: Довжина функціональних петель TRX: 100-140 см (регульована) Рукоятки з м'якими уретановими вставками (довжина х діаметр): 13 х 3 см Довжина кріплення дверного TRX Door Anchor™: 31 см Підвісне кріплення TRX з карабіном: 95 см Ширина строп: 38 мм Максимальна вага користувача: до 160 кг
Найбільш оптимальним і спеціально розробленим підвісом для петель TRX є кріплення X-mount. Його конструкція дозволяє позбутися від скутості рухів, оскільки працює на всі 360 град.. Перевагою використання кріплення X-mount також є можливість установки підвісу для петель TRX в будь-якому місці приміщення для тренувань - на стелі або стіні - і відповідно вибору найбільш зручного розташування. Кріплення TRX X-mount PRO укомплектовано анкерними болтами для кріплення в залізобетонні перекриття і цегляні стіни. У звичайному X-mount - тільки саморізи для монтажу на дерев'яних балках. Кріплення TRX X-mount сумісно з усіма варіантами петель. Характеристики: Максимальна вага користувача: 160 кг Комплектація: Кріплення TRX X-mount - 1 шт Гвинти для дерев'яного перекриття - 2 шт