Йога Измаил. Растяжка, необходимая каждому.

Цена договорная
г. Измаил
Добавлено: 27.09.2019
Отредактировано: 30.10.2019
Просмотров: 
ID: 65611293
Покупайте и продавайте безопасно
Мы проверили объявление​
​на отсутствие подозрительных данных. Нашли недостоверную информацию?
Пожаловаться на объявление
О безопасных покупках и продажах →
Рубрика Уроки танцев
Уроки танцев Hip Hop, Восточные танцы, Танец живота
Как сесть на шпагат за 3 дня?
Ответ на этот вопрос... Н-И-К-А-К (если Вы, конечно, не гимнаст или мастер йоги)
Десятки тысяч людей в месяц спрашивают у Гугла "как сесть на шпагат".
Вряд ли все они хотят стать профессиональными спортсменами, гимнастами или йогами.
Скорее всего, большинство из них руководствуются внутренними установками, что сесть на шпагат - это:
- Интересная цель
- Модно
- Показатель гибкости
Но если говорить начистоту, то шпагат НЕ нужен обычному человеку.
Большинству людей необходимо только 2 важнейших параметра:
1 – Здоровье
2 - Красота
"Сесть на шпагат" как-то слабо с ними ассоциируется, согласитесь?
Для красоты и здоровья нужен более глубокий подход.
Такой многомерный и многоуровневый подход реализован в программе обучения Академии Совершенствования Человека.
В программе занятий учитываются:
- особенности биомеханики суставов
- физиологические и психоэмоциональные особенности организма женщины в разные возрастные периоды
- лунные и солнечные циклы
- менструально-овариальный цикл
- время занятия – утренние часы или послеобеденное время
- конкретные цели (коррекция осанки, походки, гибкость кистей рук, общая пластика тела и т.д.)
Эти факторы влияют на интенсивность и характер воздействия на опорно-двигательный аппарат.
В результате развиваются новые качества движения, прежние губительные для здоровья мышечные стереотипы (сутулость, шейные и поясничные гиперлордозы) сменяются на новые правильные статические и динамические программы.
Правильная растяжка:
1. Отлично расслабляет мышцы, хорошо снимает усталость и снижает уровень стресса.
2. Позволяет сохранить нормальный объем движений в суставах, что обеспечивает профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата.
3. Улучшает осанку на всех уровнях тела, устраняет мышечный дисбаланс, делая походку более уверенной и грациозной.
4. Воздействуя на связки, нормализует работу внутренних органов
5. Нормализует гормональный дисбаланс, дарит Вам ощущение легкости и радости каждый день.
Вы ведь хотите быть здоровым и красивым, не так ли?
А, значит, Вам просто нужно сделать всего один шаг до начала занятий!
Начинайте заниматься, и почувствуйте эффект уже через 2 недели!
Читать дальше ↓
Добавлено: 27.09.2019
Отредактировано: 30.10.2019
Просмотров: 
Мы проверили объявление​
​на отсутствие подозрительных данных. Нашли недостоверную информацию?
О безопасных покупках и продажах →
Узнайте у продавца подробности в Чат RIA.com
Написать в чат Мгновенные сообщения между
покупателем и продавцом
Мы используем cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом. Детальнее→
наверх