Здравствуйте!Мне-53!И я знаю,как надо жить,чтобы быть здоровым и счастливым человеком!Хотите быть здоровыми и счастливыми?-Обращайтесь! Инструктор по здоровому образу жизни,персональный тренер у вас на дому(Если у вас нет свободного пространства дома для тренировок,то возможен ещё вариант тренировок у меня дома.Я нахожусь в районе метро Защитников Украины,бывшая Площадь Восстания).Лишний вес-это зачастую психологические проблемы,а потому решать проблему надо в комплексе:психологический комфорт,правильное питание,регулярные тренировки.В целом,здоровье зависит от физической формы и психологического комфорта.Огромное число болезней носит психосоматический характер,т.е. напрямую зависит от психологической обстановки в семье,на работе.А также многие болезни-следствие отсутствия мышечного корсета,а потому и болезни спины,головные боли,проблемы с органами брюшного пресса,суставами,женские проблемы.Регулярные тренировки позволят избавиться от всех этих проблем,дадут вам гибкость,молодость,красоту на долгие годы!Хотите стать здоровыми и красивыми?-Обращайтесь!Меня зовут Лилия(можете найти мою страницу в Одноклассниках-Лилия Устименко,53,Харьков) и в Инстаграме-Лилия Устименко,Харьков. Стоимость 1 тренировки=150 гривен.Оптимально для достижения нужного эффекта-3 тренировки в неделю.Тренировка включает в себя элементы калланетики,пилатеса,гормональной йоги,силовой нагрузки,восточных танцев. И,как бонус,в моём лице вы приобретёте хорошего друга-советника,психолога,стилиста. Летнее предложение-тренировки на свежем воздухе.
