Принципы развития человека, процесс запоминания информации и тайны мозга.

100грн Смотреть курс
3.71 $
по курсу 26.92 грн
3.14 €
по курсу 31.85 грн
г. Харьков
Добавлено: 14.07.2021
Отредактировано: 21.07.2021
Просмотров: 
ID: 107800863
Покупайте и продавайте безопасно
Мы проверили объявление​
​на отсутствие подозрительных данных. Нашли недостоверную информацию?
Пожаловаться на объявление
О безопасных покупках и продажах →
Рубрика Методист
ПОЗНАНИЕ ЭНЕРГИИ, НАХОЖДЕНИЕ ВРЕМЕНИ, ОЗДОРОВЛЕНИЕ, ПОВЫШЕНИЕ ОБЪЁМА ЗАПОМИНАНИЯ – ЭТО ПОНИМАНИЕ ПРИНЦИПОВ РАБОТЫ ОРГАНИЗМА

Пробежка, труд на даче заряжают нас энергией и мозг работает продуктивнее.

Когда есть проблемы, тогда не сложно выполнить любую физическую активность и получить позитив, что помогает найти решение.

Сократ и Аристотель до глубокой старости посещали гимнастические залы и знали о связи работы мышц и памяти.

Аристотель, к примеру, организовал школу перипатетиков ("гуляющих"), уроки в которой он проводил, прогуливаясь с учениками.

У нашего организма, как у любого сложного механизма, есть простые при выполнении принципы работы.

Их соблюдение позволяет нам начать накапливание энергии без каких-либо материальных затрат.

Со временем это становится обычным занятием, которое способствует раскрытию способностей, данных нам природой.

Я заметил, что качественней и в более сжатые сроки выполнялась повседневная работа, добавилось драгоценное время, повысилась эффективность режима дня.

Всё взаимосвязано в нашей жизни, как и в природе тоже.

Рост количества интеллектуальных профессий и, как следствие, психологических проблем требует неумеренного расхода энергии.

В результате, например, в Японии растёт число людей, у которых постоянное переутомление на умственной работе приводит к резкому ухудшению здоровья и эмоционального состояния, бывают и летальные исходы.

Это объяснимо, поскольку при активности мозга расходуется много энергии и обязательно требуется её пополнение.

Во время физической работы после интеллектуальной, мы восполняем израсходованную энергию, отвлекаемся от забот, даём отдых нервам, уменьшаем стрессы и их последствия.

Постоянный циклический процесс её растрачивания и получения - источник активности организма.

Выполнить физическую после умственной приемлемо всем.

Не выполняя это, мы не соблюдаем закон взаимосвязи работы мозга и мышц, рассмотренный далее, теряем многое потому, что не придаём значения воздействию работы мышц на развитие памяти.

В результате занимаемся с информацией хаотично.

Как следствие, недостаточное физическое развитие - причина неуспеваемости 85% школьников, что подтверждают научные исследования.

Общая активность после поступления в школу падает почти на 50%, а в 9–11 классах она ещё меньше, чем в 6–7.

По статистике 70% всех заболеваний вызваны нарушением нервной системы.

Сегодня мы занимаемся физкультурой для красивой фигуры и достижения спортивных результатов, но нет цели накопления энергии, необходимой как топливо для нормальной работы организма.

Несоблюдение пяти условий физической активности, рассмотренные далее, не мешает нам получать малую энергию.

Их не выполнение не даёт возможности настраиваться на большую и не позволяет раскрыться в полной мере процессу её поступления.



Рассмотрим процессы внутри нас, что обязывают выполнять после умственной работы физическую.

Учитывая возраст, поэтапно следуем пяти условиям энергии и замечаем повышение её вырабатывания.

При этом индивидуально выбираем комплекс упражнений, режим нагрузки и отдыха по состоянию здоровья.

В клетках тела человека есть митохондрии – места сжигания жира, «энергетические фабрики», производящие энергию.

Она частично состоит из материи, существует в пространстве и времени.

Регулярное пополнение, а не растрачивание впустую, позволяет нам ощутить её приливы.

Поэтому физическая нагрузка для меня стала естественной потребностью.

Энергия повысила процессы воспринимаемой информации, позволила тонко чувствовать особенности работы мозга, понять механизм запоминания.

А именно, она подобно топливу подключала клетки оперативной памяти, помогала обрабатывать информацию, лишнюю удаляла и заполняла готовыми ответами весь объём оперативной.

После умственной выполнил зарядку и получил дополнительную энергию.

Она ускорила перевод ответов в постоянную память, освободила оперативную для дальнейшей работы.

Наполнение оперативной, очищение, восстановление энергии, отдых – постоянный цикл.

Следуя этому циклу, работая подобно хорошо отлаженному механизму, понимая, как необходимо изучать что-либо, я убедился, что нет ничего лишнего.

Со временем такие действия становятся повседневными для каждого.

Есть два состояния человека.

Первое – когда вырабатывается энергия, второе – когда она расходуется на работу памяти.

Между состояниями происходит постоянное взаимодействие.

С накоплением энергии взаимодействие возросло и стал очевиден закон запоминания информации.

Переход без отдыха от умственной активности с полной отдачей к физической, вырабатывающей энергию, повышает объём запоминания, восстанавливает работоспособность мозга - это и есть принцип развития человека.

Из моего опыта.

В 14-т лет я выполнял зарядку два - три месяца, на такой же период прерывал занятия и возобновлял.

Заметил подъём и ухудшение настроения.

Начинал заниматься по 10 минут и постепенно, со временем, продолжительность стала равна 45 минутам, что повысило вырабатывание энергии.

Опытным путём, отклоняясь и соблюдая её условия, я поэтапно довёл до идеала выполнение упражнений.

В результате я познал принцип или методику сжигания жира для получения энергии.

Энергия внутри нас накапливается при соблюдении пяти определённых условий физического развития.

1.

Работать без насилия и с учётом возможностей организма.
2.

Не смотреть на часы или в зеркало, не слушать музыку, не отвлекаться на внешние факторы.

Концентрировать внимание на работе мышц.
3.

Выполнять упражнения, кроме разминки, необходимо с рабочим весом и как более разнообразить их.
4.

Постепенно уменьшать отдых до нуля - перерыв останавливает вырабатывание.
5.

Не пользоваться пружинными, резиновыми тренажерами, так как это замедляет её получение.

Отсутствие отдыха, работа с весом и без насилия сжимает время.

При этом мы наблюдаем за собой со стороны.

Ничего подобного я не встречал.

Везде отдых или упражнения без веса.

Выполняя зарядку дома, я наблюдал процесс наполнения энергией моего тела, подобно тому, как заливается топливо в бак автомашины.

Её потоки усиливались, становились чёткими, постоянными (без перерывов) и суммировались по мере продолжения тренировки.

Когда получаешь энергию, тогда начинаешь понимать, что всё просто и доступно.

Воспитание воли, развитие памяти взаимосвязано и основано на принципах, единых для всех возрастов.

Энергия заставляет работать мозг и объединяет в одно целое наш общий разум, где каждый человек развивается в том направлении, которое выбирает сам и чётко знает своё место.

Слаженность действий общего разума, как сложного механизма, возможно, довести до идеального функционирования.

ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ РАБОТАТЬ МОЗГ И ПРОЦЕСС ОБРАБАТЫВАНИЯ ИНФОРМАЦИИ В ПАМЯТИ

Выполняя физические упражнения утром, днём и вечером в течении шести месяцев, я получал больше энергии, чем расходовал.

Постепенно накапливал её.

Работая умственно, без перерывов, сосредоточился на учебном материале.

Накопленная энергия увеличила объём воспринимаемой информации и он стал ощутимым.

У меня появилась способность наблюдать за перемещением информации в памяти, то есть я замечал четкое движение трех её потоков: входящего, наполняющего и выходящего.

Входящий поток – вся обрабатываемая информация.
Наполняющий – нужная информация, которая соответствует поиску.
Выходящий поток – ненужная, лишняя информация.

Наша оперативная память постоянно обрабатывает информацию и имеет объём, который постепенно заполняется, возможность обрабатывать учебный материал уменьшается.

Поэтому вначале занятий мой мозг усваивал хорошо, далее эффективность понижалась.

Во время перерыва часть информации из оперативной памяти автоматически переходила в постоянную.

Я работал без отдыха, чтобы полностью задействовать, познать объём оперативной.

Информация заполнила объём в течение трёх часов.

Далее я продолжал трудиться без результата, т.

е.

заставлял учебный материал проходить через мою память, но он уже не обрабатывался и не запоминался.

После умственной, не отдыхая, я выполнил физическую активность, выработал ещё энергию.

Она ускорила переход усвоенного материала до места хранения в ячейки постоянной памяти.

Объём оперативной освободился в течении 45 минут работы мышц, и мозг стал подготовлен к работе.

Я почувствовал удовлетворение, которое до этого не наблюдал.

Чем точнее мы соблюдаем пять условий, тем гармоничней становится связь между умственной и физической активностью, что способствует использованию объёма оперативной памяти на 100% и наступлению времени гениев.

Я добился этого, благодаря соблюдению двух основных законов развития человека, появилась возможность применять все свои способности тогда, когда это необходимо.

Наблюдая процесс запоминания, я понял причинно-следственные связи, когда становится очевидным влияние работы мышц на объем поступающей информации и скорость ее обработки.

ВОЗДЕЙСТВИЕ УМСТВЕННОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЫ НА ВОСПИТАНИЕ ДУХОВНОСТИ

Пять условий получения энергии постепенно совпали, как одно целое и стали первым замеченным мною аспектом.

В результате я накопил достаточное количество энергии.

Второй аспект: Энергия задействовала объём моей оперативной памяти полностью, затем без перерыва на отдых выполнил зарядку.

Во время физической работы после умственной у меня исчезли монотонность, обыденность и нашёлся ответ на вопрос: "Что необходимо человеку для воспитания духовности изнутри?"

Стало очевидным, что условия вырабатывания силы воли, изложенные вначале, настраивают работу мозга, мышц тела и всего организма в целом на гармонию.

Комфортный режим работы организма – цель нашей жизни.

Это изменяло меня, возникло желание по-другому взглянуть на некоторые моральные ценности, на отношение к природе.

Я становился более чистым нравственно.

Наблюдая за происходящими изменениями внутри себя, сделал вывод, что это и есть условия воспитания духовности.

Подробно ознакомиться с данной информацией можно на сайте Our-energy.narod.ru

Читать дальше ↓
Добавлено: 14.07.2021
Отредактировано: 21.07.2021
Просмотров: 
Мы проверили объявление​
​на отсутствие подозрительных данных. Нашли недостоверную информацию?
О безопасных покупках и продажах →
Файли cookies
«Для удобства использования сайта и всех сервисов, мы используем cookie-файлы.
Чтобы узнать о типах cookies и настроить их, нажмите «Настроить» или ознакомьтесь с «Политикой использования файлов cookie».
Настройки файлов cookies
«Мы (ARS ONLINE OÜ) используем cookie-файлы (cookies), обязательные для работы нашего сайта и сервисов, на основании легитимного интереса. Также, мы хотели бы с вашего согласия установить на вашем устройстве опциональные аналитические cookies для запоминания данных о просмотрах и пользования сервисами, а также маркетинговые cookies, которые помогут нам понять, какие сервисы и продукты интересуют пользователей больше всего.
Включая эти cookies, вы способствуете улучшению наших сервисов и продуктов. Подробнее о cookies читайте в нашей «Политике использования файлов cookies». Обязательные cookies мы устанавливаем в любом случае. Ниже вы можете разрешить или не разрешить нам установку опциональных cookies».
наверх