Характеристики
- Рубрика
- Вкус
Описание товара
Креатин моногидрат – это одна из самых популярных диетических добавок для спортсменов, а также наиболее эффективная и популярная форма креатина. Creatine Monohydrate играет важнейшую роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных тканях. В сутки обычный человек тратит около 2 г креатина, однако в условиях высоких физических нагрузок во время тренировок его потребление существенно возрастает. Дефицит креатина ведет к физическому утомлению, поэтому именно спортсмены и нуждаются в дополнительных дозах.
Применение: Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) по 5 г (2 мерные ложки) 4 раза в день, запивая водой или соком (кроме цитрусовых). Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать по 5 г 2 раза в день, далее по 5 г принимать после тренировок. Принимать перед тренировками и после тренировок, или на пустой желудок. Продолжительность и конкретная частота употребления определяется спортивным врачом или тренером индивидуально. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Добавка диетическая. Перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Хранить в упаковке изготовителя при температуре не выше 25°С, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, при относительной влажности воздуха не выше 85%. Срок годности 36 месяцев с даты производства. Хранить в недоступном для детей месте. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, беременность и в период лактации, дети до 14 лет.
Особенности:
- увеличивает силу и выносливость
- позволяет проводить тренировки чаще и интенсивнее
- делает мышцы более объемными
- улучшает энергетический обмен
Характеристики:
- Состав в одной порции (5 г): креатина моногидрат микронизированный – 5 г
- Форма выпуска: В пластиковой банке 500 г