- Рубрика
- СостояниеНовый
-
Действие Vibroplate основано на вибрационных технологиях, за счет которых выполняется рефлекторное сокращение мышц до 50–60 раз в секунду. Вы сможете быстро добиться подтянутой фигуры без нагрузок на сердце, лишь увеличив интенсивность своих тренировок.
- Интенсивность тренировки: 10 скоростей от 3,5 до 12 км/час
- Количество автоматических программ: 3
- Резиновое покрытие - антискользящее
- 3 зоны положения ног: WALK (ходьба), JOG (бег трусцой), RUN (активный бег)
- Браслет дистанционного управления программами во время тренировки
На поверхности платформы - 3 зоны положения ног. Вставайте на платформу на полусогнутых ногах: чем шире положение ног, тем выше уровень нагрузки на мышцы.
Три автоматические программы:
Разминка (10 минут) – это программа, которая подойдет новичкам. Она выполняется в начале тренировки для разогрева организма, связок, суставов и мышц. (Скорость: 3,5–7 км/час. Дистанция: 0,9 км)
Фитнес (10 минут) – эта программа поможет вам укрепить мышцы всего тела, улучшает кровообращение, обмен веществ в организме. (Скорость: 3,5–9 км/час. Дистанция: 1,0 км)
Кардио (10 минут) – программа нацелена на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека. Ее регулярное выполнение стимулирует процесс сжигания жира и ведет к снижению веса тела. (Скорость: 3,5–12 км/час. Дистанция: 1,3 км)
10 минут занятий на виброплатформе Yamaguchi по эффекту равны:
- 1 часу тренировки на тренажерах в фитнес зале
- 1,5 часам игры в теннис
- 45 мин. быстрого бега
- 2 часам «качания» пресса
- Таймер: 10 минут
- Мощность: 85 Вт
- Напряжение: 220–240 В, 50–60 Гц
- Размеры: 76,5×41,8×13,2 см
- Вес: 17,5 кг
- Вес пользователя: не более 100 кг
