Пластиковые гири предназначены для занятий дома и в тренировочных залах. Обладают рядом преимуществ перед чугунными гирями: точный вес, низкая цена, нет необходимости оборудования страховочной поверхности на полу. Пластиковые гири широко распространены в гиревом фитнесе, используются на тренировках в гиревом спорте и прекрасно подходят для занятий дома.
Качество исполнения и надежность обеспечивают удобство, эффективность и безопасность занятий. Универсальность и простота конструкции позволяет тренироваться практически в любом месте. Пластиковое покрытие гири обеспечивает дополнительную защиту снаряда и окружающих предметов от повреждений. Ценовая доступность и долговечность позволяет приобрести гири и тренироваться с ними практически каждому.
Упражнения с гирями позволяют проработать все группы мышц, развивать различные физические качества, такие как сила, скорость, выносливость, координация, а также эффективно сжигать каллории. Именно поэтому, сегодня гири активно используются для подготовки во многих видах спорта, таких как фитнес, кроссфит, различные виды единоборств и других.
Материал: винил,
Наполнитель: металлический копмозит
Преимущества пластиковых гирь:
· Удобство транспортировки и использования в любых условиях;
· Низкая цена;
· Эстетический внешний вид;
· Нет необходимости оборудования страховочной поверхности на полу.
Для чего используют гирю пластиковую :
· для увеличения мышечной массы и выполнения силовых упражнений;
· для обеспечения нагрузки на бицепс, трицепс, мышцы спины, брюшного пресса, ягодичные мышцы;
· для защиты поверхности пола.
· для подготовки во многих видах спорта, таких как фитнес, кроссфит, различные виды единоборств и других.
